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＼呼吸が浅い…そんな方に／ 肋骨ストレッチで体がふわっと軽くなる！

25.07.26

最近、呼吸が浅いな…疲れが抜けにくいな…そんな風に感じたことありませんか？?実はそれ、肋骨まわりの硬さが原因かも。今回は【座ったまま1分ででき···

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