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脚のむくみを解消する方法
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25.03.31
今日は脚のむくみを解消する方法をシェア?✅ 1. マッサージ・ストレッチ• 足首回し:足を伸ばして足首をゆっくり回します(左右10回ずつ)。• ふくら···
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